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- ドールハウス作り（5）
- →みーきち（8/21 12:29）
- →とっことっこ（8/21 11:46）
- →まちょ（8/21 10:45）
- 意志弱すぎ・・・（22）
- →rimi（8/20 23:44）
- →rimi（8/20 23:40）
- →rimi（8/20 23:37）
- 今年も・・・（28）
- →rimi（8/20 00:11）
- →いろ葉（8/19 23:43）
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- もったいなかったな～。（16）
- →rimi（8/18 23:58）
- →rimi（8/18 23:51）
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- 花火大会♪（20）
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- →モっちゃん（8/18 06:05）
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- これからどうしましょう？＆バナナ酢レシピ（1）
- →今日はこれ！！（7/13 17:31）
- なんちゃって！シュークリーム♪（1）
- →すっかり忘れてたよ（10/25 21:03）
- ウォーキング（1）
- →おにさんこ～ちら☆手の鳴る方へ♪（2/3 11:31）
- 代謝アップレシピ＜くずし豆腐の生姜スープ＞（1）
- →美味しかったですぅ～♪（1/17 21:22）
痩せたら、お姫様抱っこしてね☆ 今年こそしてもらわないと！！！ |
ドールハウス作り [23:59] [子供]
昔、「ドールハウス」作りにはまったことがあって、
４年ほど前に娘たちの夏休みの自由工作に
したことがあったの。
今年、久々に次女が「ドールハウスにしようかな？」
と言い出して、本を参考に１人で作り始めた。
手を出さずに見てただけだったけれど、
どうしても作りたくなったので、
rimiも作り始めようと思って、色々作成したよ。
まだ完成してないので、綺麗にできたら
写真アップするね。
細かい作業＆手がかなり汚れるので
食べ物をつままないで済んだ。
夢中になれるからダイエット中にはいいかも？
＜今日の歩数＞
４９８８歩
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ダイエット記録
| 体重 | 秘密 （前回比 ： ↓ 0.4kg) | ||
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 秘密 （前回比 ： → 0.0%） | ||
| 基礎代謝 | 秘密 | ||
| 食事の記録 | 食事の時間 | 食事名（食事の写真） | |
| 8 時 30 分 | アイスオーレ、ベーコン＆チーズのパン | ||
| 12 時 45 分 |
|
||
| 20 時 0 分 | 麻婆豆腐、おにぎり２個 | ||
意志弱すぎ・・・ [23:59] [反省の話]
今週はスポセンに行こうって思ったのに
今朝も二度寝しちゃって行けなかった。
久々にエアロビしに行こうと思ったのに・・・
今日は、次女が英語と塾の日。
お姉ちゃんは塾だけ。
外出先から、直帰したパパは、
１７時に帰宅。
娘たちが塾に行っている時間に
一緒に家電量販店まで買い物に行った。
お店の中をふらふらしてやっと歩数稼いだよ。
途中のお菓子屋さんで、娘たちのオヤツと
パパのつまみ類を購入。
帰宅してから、オリンピックの野球見ながら
パパと晩酌しちゃったよ。
今日は飲むつもりなかったのに・・・
最近、昔みたいに真夜中に帰宅って
ホント減ったから、過労の心配はないけれど
晩酌～夕飯の時間が長いんだよね。
つい一緒にいると余計な物食べちゃうし飲んじゃう。
「もう１本飲めば～？」って言われたけれど
「カフェ徘徊するからやめとく。」って言って
納得してもらった。
まあ、飲めば美味しいんだけれどね。
ホント、意志が弱すぎて困る。
rimiったら、学習能力０だと思うよ。
＜今日の歩数＞
５７５０歩
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ダイエット記録
| 体重 | 秘密 （前回比 ： ↓ 0.2kg) | ||
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 秘密 （前回比 ： ↑ 1.0%） | ||
| 基礎代謝 | 秘密 | ||
| 食事の記録 | 食事の時間 | 食事名（食事の写真） | |
| 9 時 45 分 | アイスオーレ、メープルメロンパン | ||
| 13 時 45 分 |
|
||
| 20 時 0 分 | カクテル缶２本、柿ピー、サキイカ、ホタテのバター焼き、ご飯、トンカツ、野菜サラダ | ||
今年も・・・ [23:59] [親バカ日記]
昨日から、関東は少し涼しくなったよ。
エアコン入れないでも窓を開けていれば
風が入ってきて快適。
ずい分過ごしやすくなった。
先日の、７月１日の写生大会、
今年も次女入賞したの
今年は「日本テレビ文化事業団賞」
これで６年間毎年入賞。
今年で最後なので、本当に良かった。
表彰式は８月３１日。
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ダイエット記録
| 体重 | 秘密 （前回比 ： → 0.0kg) | ||
|---|---|---|---|
| 体脂肪率 | 秘密 （前回比 ： → 0.0%） | ||
| 基礎代謝 | 秘密 | ||
| 食事の記録 | 食事の時間 | 食事名（食事の写真） | |
| 8 時 30 分 | アイスオーレ、ミニメロンパン | ||
| 13 時 45 分 | なすとトマトのパスタ | ||
| 19 時 0 分 | ご飯、味噌汁、カジキの味噌漬け、刺身蒟蒻、トマト | ||
もったいなかったな～。 [23:59] [ひとりごと]
昨日は遅くに帰ってきたので、
ゆっくり起きて朝食。
姪たちは、夜寝るのが早いので
毎日早起きで、今朝も相当早く起きたらしい・・・
rimiが下に行くまで、朝ごはん食べないで待ってたので
ホントかわいそうなことしちゃった。
妹から電話があってお昼頃迎えに来るって言うので
お昼ご飯のしたく。
メニューのネタ、尽きちゃったので考えて
中華料理にしたよ。
チンジャオロースとワカメスープ。
姪たち帰宅した後、次女もお友達の家に出かけたので
パパが「温泉に行こう。」って誘ってくれたのに
ちょっと本を読んでいたらそのまま寝ちゃった。
誘ってくれたところ、車で１５分くらいなんだけれど
まだ行ったことがなくて・・・
いつも「行きたい！」って言ってたのに。
もったいないことしちゃったな～。
夜は久々にナシゴレン作った。
お昼食べなかったからしっかり食べちゃった。
昨日の飲食で大増量したのに・・・
さて、夏休みもあとちょっと。
お姉ちゃんの部活もまた始まるし、
rimiもそろそろスポセン通い再開することにしよう。
＜今日の歩数＞
５７９６歩
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