食事記録だけの日々ですが・・・
なかなか、ゆっくりＰＣに向かう時間がないのです。
やらなくてはならないコトだらけで。
でも食事記録だけは、ちゃんと続けようと思っています！
先日より、リエータ２回にできる日はすることにしました。
これはやっぱり違うね。
朝だけの時は、維持するだけだった体重がちゃんと下がる。
昨晩は、ワイン会で飲み過ぎ食べすぎだったけどそれでもこの程度の増量ですんでるし。
（・・・・明日増えるって説も有力ですが！）
下がってくるとやる気もでるってもんです。
ぷりん☆ちゃんのリエクイ１位を指くわえて見てるだけでなく、私もがんばるぞ！
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これがほんとーーーーーーに！最後のダイエット。 |
2008年6月27日の日記
がんばるぞ！ばっかりだけど。 [ 07:16 ] [ ダイエット ]
コメント
うんうん！
がんばろうって言葉しかでてこないよね。
私も忙しい、忙しいって、ウォーキングができてない状態。
仕切りなおしで、７月からバリバリ歩こうと、考え中！！
・・・・考えてないで、行動しろ！って家族に言われてますが。。。＾＾
● chocolatmilkさん～
歩くっていいみたいですよね。
我が家にも愛犬がいるので、お散歩には出るんだけどこのときの歩き方を気をつければ、いいウォーキングになる気がします。
・・・・考えてないで行動・・・・耳がいたーーーーーい＾＾；
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