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今日は朝から仕事で失敗がありﾌﾞﾙｰです・・・

根本先生は冷汁食べたことがあるのですね。
私も小さいとき祖母が作ってくれていたのをよく食べていました★

今のハードな生活から早く逃れたいです（笑）
だけどやっぱり頑張らなくちゃいけないですもんね・・・
子育てってこんなにも大変だなんて想像していなかったのに現実では子供が寝たら疲れがダーってきます

日常を振り返って、そして自分に何か出来そうなことはないかを考えたのですがまずは姿勢を直したほうがいいと思いました。
剣道を始めたばかりの頃も高すぎる身長が嫌いでいつも下を向いて歩いていました。
そのときも先輩たちに背筋をのばす！！って怒られていました。
よくよく考えたらそのときに努力して姿勢もよくなったのにまた逆戻りしてるんですよね・・・
自分で出来そうなこと
まずは意識して姿勢を正す
歩くときも前を見て歩く
そう思いました。

＞成長期（とくに思春期）の子どもや肉体を使った仕事をしている男性には、
主菜2品というのは必要です。
そうなんですね。
それだったら主人のためにも主菜を2品にして食卓に並べ私は副菜も毎日取り入れるようにしてみます。
昨日早速メカブ・茎わかめ・天草・納豆・たまねぎのサラダを作り食べました♪
旦那にも好評だったのでこんな感じでいいのかな？
頑張ります！！

＞常備菜を利用するのはいかがですか。
常備菜を作っておくと便利なのですね★
考えていなかったので早速作って保存します！
私に出来そうなのは・・・
乾燥わかめを水でもどしておいて、キャベツの千切りの上にかけるとか？
具体的に考えると難しいですね・・・
他に・・・こんにゃくの刺身が好きなのでこんにゃくを切っておくとかかな？
難しい・・・
考えてみたらあんまり副菜って作ったことがないような気がして反省しました。
作ったとしてもキャベツの千切りだけのサラダとか昨日作ったような水で戻すだけの海草サラダくらいしか作ったことないです
煮付けとかも副菜なのでしょうか？
煮付けとかも多めに作って冷蔵庫に入れておく！
あとは・・・しいたけとエリンギとえのきの卵とじとかも作るのですがこれも副菜かな？これも保存しとこう！！

振り返ってみると本当に反省ばかりです
みんなどんな料理作ってるんだろ・・・