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☆『ハイジ』の「ダイエット」日記☆(カフェ3年生!今年は、留年しませんように・・・目標48kg^^)

2008年5月2日の日記

☆『基礎代謝量』・・・(^_-) [ 19:12 ] [ ダイエット ]

【今日の測定記録】

「BMI」⇒20.3
「内蔵脂肪レベル」⇒2(1~30)
「レべルチェック」⇒標1(低い1~12段階)


⇒15898歩



「基礎代謝量」が測定出来る「体脂肪計」で、測定するようになって、初めて「1194kcal」の数字を見ました

この「9」と、言う数字が・・・嬉しい~
でも、もっと「数値」をアップさせないとネ~

コメント

こんばんはー
私も体組成計が欲しいです~
基礎代謝が分かるのはいいです( *´ェ`)(´ェ`* )ネー
私も1100~1200くらいだと思います。
うちの旦那は1600( Д ) ゚ ゚
寝てても燃えるカラダみたいです・・・
うらやましいです><

[ 5/2 20:42 ] by たまごひめ

haigiさん こんばんわ~♪

今まで見ることのなかった数字を見ると嬉しいですよね
(。´・(ェ)・)(・(ェ)・`。)ネェー
さらに頑張らないと!!って思います。
とっこもただ今基礎代謝量&体脂肪率とも際どい所を行ったり着たりです。

[ 5/2 20:45 ] by とっことっこ

こんばんわ~!

基礎代謝の数値が表示される体重計かぁ~、いいなぁ♪
私の持ってるのはかろうじてデジタル表示されるけど、普通の体重計。
なのでそーゆーハイテク機能は付いていないんだぁ・・・。
もっと代謝が上がるように(*^0^*)っと思うと頑張れるよね!
haigiちゃん頑張ってネ!応援してるよ~ん♪

[ 5/2 21:31 ] by みっちー

haigiちゃん、こんばんは!

基礎代謝をあげるのって、本当に大変。
よくがんばったね~。
rimiも上がるといいな。

[ 5/2 23:23 ] by rimi

「たまごひめ」さ~ん・・・「コメント」どうもありがとう~(^-^)

「日記」の「毎日の記録」の「内臓脂肪レベル」なども、しっかり「体重計」が表示してくれるのヨ(^_^)v

ところで、我が家のパパさんの「基礎代謝量」は、幾つなのかナ~?(?_?)

[ 5/3 19:47 ] by haigi

「とっことっこ 」さ~ん・・・「コメント」どうもありがとう~(^-^)

今日の「基礎代謝量」は・・・もう、いつもと同じ(^_^;)
幻のような「数字」でしたネ~(/_;)
でも、何時かは、あのような数字を毎日見る事が出来ると良いナ~?(^_-)

[ 5/3 19:50 ] by haigi

「みっちー 」さ~ん・・・「コメント」どうもありがとう~(^-^)

「ハイジ」の持っている「体脂肪計」は、パパさんの会社で「○◎記念」で「カタログ」を頂いたの(^_-)
そこで、持っていなかったから「体脂肪計」を頂いたの(^_^)v

[ 5/3 19:52 ] by haigi

「rimi」さ~ん・・・「コメント」どうもありがとう~(^-^)

残念ながら、1日限りの「数字」でした~(/_;)
「基礎代謝量」アップ!は、やはり「運動」でしょうネ~(^_-)
もう少し、頑張らないと・・・(^_^;)

[ 5/3 19:54 ] by haigi

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