【今日の測定記録】
「BMI」⇒20.3
「内蔵脂肪レベル」⇒2(1~30)
「レべルチェック」⇒標1(低い1~12段階)
⇒

⇒5278歩













いつも「オサボリ」ばかりで、その度「体重&体脂肪」など全てが
そして、今回も・・・
「このままでは・・・」と、思い、昨日・・・「体重測定」
を再開
でも、やっぱり疲れてしまって・・・
「日記」
の更新をしないままに就寝
そして、今日は「公休日」
1日遅れですが、ここで頑張らないとネ~
実は「お仕事」・・・忙し過ぎる毎日だったの~。
「ハイジ」の勤める「デイサ~ビス」ではなく「入所施設」で、2名の職員が「異動」・2名のパ~トが「退職」そして、3名の職員が突然の「退職」
でも「突然」は、もう大変~
「無断欠勤」で、そのままだもの・・・
そして、緊急の「管理者会議」で「デイサ~ビス」から「主任&副主任」そして「ハイジ」が、1日の勤務の中で、午前・午後を交代で「応援」に行く事になったの。
慣れない「部署」で、入所者さんの事も
なので、聞きながら観察しながらの対応
本当に、お疲れしてしまいました
そして「お疲れ」=「夜のおやつ」が続いてしまったの
こうなると、もう「ダイエット」
も、忘れてしまう毎日に・・・
きっと、これからも、このような繰り返しの「ハイジ」でしょうネ~
でも、今は・・・
「また、頑張りたい
」の思いです
本当に本当にマイペ~スな「ハイジ」ですが、これからも宜しくお願いしますm(_ _)m

