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2008年07月24日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.4kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↑ 0.5%)
基礎代謝 秘密
2008年07月23日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : → 0.0kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↑ 0.8%)
基礎代謝 秘密
2008年07月22日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↑ 0.1kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↓ 0.3%)
基礎代謝 秘密
2008年07月21日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.1kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↓ 0.4%)
基礎代謝 秘密
2008年07月20日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↑ 0.2kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↑ 0.1%)
基礎代謝 秘密
2008年07月19日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.1kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↓ 0.2%)
基礎代謝 秘密
2008年07月18日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.4kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↑ 0.6%)
基礎代謝 秘密
2008年07月17日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.1kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : → 0.0%)
基礎代謝 秘密
2008年07月16日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 0.2kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↓ 0.2%)
基礎代謝 秘密
2008年07月15日の日記

ダイエット記録

体重 秘密 (前回比 : ↓ 1.0kg)
体脂肪率 秘密 (前回比 : ↑ 0.8%)
基礎代謝 秘密
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