リエータのカンタン度や味など、続けやすさについて質問してみました。

• なんと言っても、目標体重をクリアできた事！人生初の４０ｋｇ台！
  夢の様なこの体重もリエータがあってこそです！リエータ飲んで、
  そしてここのカフェでみんなに刺激もらって、本当に感謝してます♪（20代）
• 「やばい、食べ過ぎた！」「ちょっと太ったかも…。」
  というときにリエータがあるから大丈夫という安心感がある。（30代）
• 「スタイルなんて関係ない」と言う人もいるけれど、
  やっぱり、痩せてすっきりしたら、お洒落も楽しめる。
  「いいな」と思う服を買って着こなせることは、幸せ。
  あと、「自分にも出来る」という達成感が得られたため、
  ダイエット的生活を継続できているんだと思う。リエータに感謝です。（40代）

• スープにオヒタシにしたほうれん草や小松菜、チンゲン菜を入れると、
  満腹感も得られ、野菜を摂れる。（20代）
• 水の代わりに牛乳や豆乳やヨーグルトを使う。
  夏は、冷凍した果物（バナナ、いちご、ベリー類、マンゴー、パイナップルなど）を
  一緒に入れてミキサーにかける。（30代）
• やたらと一日に沢山飲むより、夕飯に一回飲むほうがストレスも溜まらず
  無理なく続けられる事で有効だと思います。（40代）

※弊社「リエータカフェ アンケート 2007年2月(有効回答数 248)」より